Мозг любит конкретные цели, положительные эмоции, движение на свежем воздухе и простую еду в умеренном количестве. Положительные эмоции побуждают к действию, а свежий воздух и движение улучшают кровообращение и обмен веществ в мозге. Простая еда легче переваривается и дает организму необходимую энергию.